実戦ニュースタイル・カラテ　鈴木美智男著

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実戦ニュースタイル・カラテ\r\r鈴木美智男著\r\r30年以上前の古書です。\r\r\r【内容】\r・ニュースタイル空手とは何か\r\r〈基本篇〉\r・立ち方\r・礼について\r・構え\r・パンチ\r・受け\r・蹴り\r\r〈移動基本篇〉\r・ステップ\r・コンビネーション\r・パンチの移動基本\r・蹴りの移動基本\r・トータルコンビネーション\r\r〈パートナー練習篇〉\r・約束組手に入る前に\r・約束組手\r・限定スパーリングとスパーリング\r・組み技\r\r〈パワートレーニング篇〉\r・ウエイトトレーニング\r・ダミートレーニング\r・空手のためのストレッチング\r・空手道東真会試合ルール\r\r経年劣化によるヤケ・シミ・傷み等あります。\r古書ということをご理解頂ける方のみ\rご購入をお願い致します。\r\r※価格交渉、専用等のお申し出はお受けできません。\r\rまたコメントを頂いても、仕事柄すぐにお返事出来ない場合があります。\r\r以上、宜しくお願い致します。

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